படுக்கைக்கு முன் முடித்து ராஜாவாக இருங்கள்

கோகோனிக்கு ஒருபோதும் தூங்குவதில் சிக்கல் இல்லை, ஆனால் கோடை வெப்பம் மற்றும் தவறான ஏர் கண்டிஷனர் தூக்கமின்மை அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகின்றன. கடந்த சில நாட்களில் நான் வியர்வையால் மட்டுமல்ல, வாளாலும் நனைத்த ஈரமான தாளை இழுத்து திருப்புவதில் சோர்வாக இருக்கிறேன், எனவே பழைய தாத்தாவின் வடிவத்தை ஒரு பையன் உறுப்பினரின் வடிவத்தில் பயன்படுத்திக் கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது. புராணத்தின் படி, படுக்கைக்கு முன் ஒரு புணர்ச்சி பின்னங்கால்கள் இல்லாமல் ஒரு ராஜாவைப் போல தூங்க போதுமானதாக இருக்க வேண்டும்.