அவள் கைகளையும் அவளது புண்டையையும் நீட்டி

இந்த கொந்தளிப்பான காலங்களில் மன ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது சில விஷயங்களுக்கு மட்டுமே உதவும்: விளையாட்டு மற்றும் ஆல்கஹால். அலிசா ஒரு கவர்ச்சியான குடிகாரனாக மாற விரும்பவில்லை, எனவே விதியின் மாற்றத்தால் ஏற்படும் எதிர்மறையின் சக்கரங்களை சுத்தப்படுத்த விளையாட்டு அல்லது இன்னும் சிறப்பாக யோகா செய்யுங்கள். ஆனால் நிக்கி ஒரு சராசரி தனியார் பயிற்சியாளர் அல்ல,எனவே கைப்பிடிகள் கொண்ட கால்கள் மட்டுமல்ல, தாடைகளுடன் கூடிய புண்டையும் கூட.