விந்தணுக்களின் மாறுபட்ட உணவு

விளையாட்டு ஊட்டச்சத்தின் அடிப்படைக் கருத்துகளில் ஒன்று, மிகவும் மாறுபட்ட சுவடு கூறுகளைப் பெறுவது, இதனால் உடல் ஆற்றலுடன் நிறைவுற்றது. ஆனால் விளையாட்டு சந்தைகளில் இருந்து கப்பல் வேலை செய்யாதபோது இதை நான் எங்கே பெற முடியும்? விதை உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் மேலும் பலவற்றையும் கொண்டுள்ளது, ஏனென்றால் காலை உணவுக்கு குழந்தை தனது காலை நன்றாக மாற்ற ஒரு முத்தத்திற்குப் பிறகு சில சிப்ஸ் விந்தணுக்களைச் சேர்க்க விரும்புகிறது.