உங்கள் காலை ஓட்டத்திற்கு நீங்கள் தயாரா?

வழக்கமாக, காலை ஓய்வெடுக்க மற்றும் ஒரு கப் காபியுடன் எழுந்திருக்க முயற்சிக்கும் நேரம். ஆனால் நீங்கள் சரியாக படுக்கைக்குச் சென்றால், அடுத்த தூக்கத்திற்கு அதிக கொழுப்பை சாப்பிட வேண்டாம், தொலைபேசியில் பேச வேண்டாம், பின்னர் உங்கள் காலை ஒரு அமெச்சூர் மற்றும் அதன் அழகைப் போலவே முழு காலை ஏறும் வரிசையுடன் இருக்கலாம், எதற்கும் தயாராக உள்ளது.தூக்க சோதனைகள். ஒரு 10 நிமிட ரன் கூட.